波動を上げる。または下げない。

 

　何か、難しいことにぶつかった時や、何なのかはわからないけれど、色んなことがスムーズにいかない時、”今、波動が下がっているんじゃないかな？”と感じます。

 

　そして心を静めて自問してみると、だんだん少し前の自分の状態が、”荒れて”いたことを思い出したりしてきます。

 

　”やっぱりな～…　宇宙の法則は１ミリもブレない。　Univers is perfect　というのは、本当だな…”

 

　と、畏敬の念を覚えます。（ちなみに Univers is perfect というのは、ブレンダ・デーヴィス先生が好きな言葉なのだそうです）

 

　う～ん。私にも、しっくりくる…(^_^)

 

　そんな時、波動が下がっているように感じた時には、とりあえず肩の力を抜いて、１回深呼吸をするようにしています。

 

　深呼吸って、エライんですよ。　１回するだけで、だいぶ平静になれるんですもん。

 

　そして、落ち着いたら、心の片隅で、”波動を上げる”　または、”これ以上波動を下げない”　と、意識します。

 

　ほんのわずかに思うだけ、といった感覚です。

 

　クリスタルヒーリングのクラスを受けた時、先生が言ってました。　その時は、”オーム”というマントラを唱える練習をしていたのですが、とてもやりやすいやり方を教えてくれました。

 

　「水面に枯葉が落ちる音ぐらいの大きさで」　と、いうようなことを先生は言いました。

 

　これもまた、とってもしっくりくるんですよ……(^_~)　

 

　ポトリ、という感じでしょうか？　でも、水面に枯葉が落ちる時って、音なんてしませんよね？

 

　それくらい精妙なボリュームなのです。

 

　よかったら参考にしてください。

 

　この”オーム”というマントラは、くわしくは知りませんが、とても強力なものだそうです。

 

　話が脱線してしまいました。

 

　とにかく、それくらいのボリュームで、意識してもいいと思います。

 

　この”波動を上げる“　または　”波動をこれ以上下げない”　と意識するやり方は、案外よく効くようですよ！

 

　私自身としては、その瞬間から、自分の周りの空気感が少し変わるような気がします。

 

　１トーン明るくなる、とでも言ったらいいでしょうか？　

 

　光が入るのでしょうね、きっと(^_^)　

 

　そして、その後からは、少しずつですが、ポジティブな意識に切り替わって、明るい気持ちに目が開くような感覚になります。

 

　そうすると、しめたもの(笑)　　事態はどんどん好転していきます。

 

　上手くいかないことが多い時、とりあえず力を抜いて、コレ、やってみてはいかがでしょう？　

 

　実は昨日から今日にかけて、のっぴきならない問題が発生して、時間も少ない中あえいでいる状態でした。

 

　そこでこのことを実践してみたら、夜になってからですが、明るい傾向が見えてきたのです。

 

　実体験です(^_^)　　ぜひ、オススメしますよ～…